En énergétique traditionnelle chinoise, le Poumon commande les pores de la peau. Cela signifie que, non seulement, il leur permet de s’ouvrir suffisamment pour laisser sortir l’humidité physiologique qui doit s’évacuer du corps (comme celle qui s’échappe lors de l’expiration), mais aussi qu’il contrôle qu’ils ne s’ouvrent pas trop, permettant aux maladies portées par le vent de pénétrer dans le corps.
Un rempart contre les maladies
Un Poumon en bonne santé est celui qui vous permettra de résister au vent de l’automne, aux refroidissements attachés à cette saison, aux attaques sur la sphère ORL, aux glaires produites par la Rate et qu’il va stocker, et à la tristesse, émotion liée à l’automne (et qui explique, en partie, le « spleen » de la rentrée.
Soutenir le Poumon
Pour soutenir le Poumon, l’une des clés est la diététique de l’automne. Des activités comme le Tai Chi ou le Qi Gong y contribuent également.
