Cette patiente présente une constipation importante (en « crottes de lapin » qu’elle doit aller chercher à la main). Le ventre est ballonné, douloureux et peu mobile. Elle marche beaucoup pour son travail, ce qui devrait faciliter l’expulsion des selles grâce au mouvement.
La canicule estivale amplifie sans doute le phénomène : moins d’eau dans le corps entraîne moins d’eau dans les intestins et donc dans les selles, ce qui favorise et renforce la constipation.
Un travail manuel sans résultats
Malgré un travail manuel sur le ventre du type Zong Jin et Chi Nei Tsang, une semaine après le rendez-vous, elle n’éprouve pas d’amélioration.
Mais parfois, la solution vient – indirectement – du patient lui-même. C’est ainsi qu’elle me demande : « Auriez-vous des conseils de “plantes” à me donner ? »
L’option des plantes : graines de lin et rhubarbe
Je lui conseille les graines de lin : riches en fibres solubles et insolubles, elles forment un gel protecteur dans l’estomac et le tube intestinal et sont réputées pour lutter efficacement contre la constipation ainsi que la rhubarbe. La rhubarbe contient des dérivés anthracéniques. Ces dérivés anthracéniques augmentent la motricité intestinale et modifient les échanges d’eau et d’électrolytes pour faciliter l’évacuation des selles.
Grande gagnante : la rhubarbe
Dans le courant de la semaine, je reçois un message : « Bonjour M. Capelle, merci beaucoup pour vos conseils, la racine de rhubarbe fonctionne très bien !!! J’ai à peine quelques crampes intestinales, je ressens juste que le “système” se remet en route !!! Si on m’avait donné le nom de cette plante avant… en tous cas, merci encore et bon week-end. »
Parfois, la solution n’est pas si compleassez simple. Encore faut-il que les éléments fassent sens et que tout s’assemble…
